卫生用品的不当使用可能会伤害您！

泡泡浴中的起泡剂

许多年轻女性不喜欢在淋浴时用香皂，更倾向于在浴缸里泡泡泡浴。香皂中的大部分成分都取自天然原料，但泡泡浴所使用的起泡剂却并非如此。它气味十分芬芳，然而这种香味可能引发皮肤炎症和头晕；长时间浸泡在浴缸中，身体会直接接触含有有害化学成分的起泡剂——如“泡沫稳定剂”，这些物质会渗入皮肤，并随呼吸进入肺部。

专家建议：尽量减少使用泡泡浴和沐浴露，植物油皂是不错的选择。

不要挤太多牙膏

牙周疾病可引发心脏病，其对心脏健康的危害甚至超过吸烟和高胆固醇。此外，牙周疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸系统疾病、糖尿病等的发病风险。牙膏中含有一些令人担忧的活性成分。广泛应用于牙膏中的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能诱发胃肠道疾病和肝中毒，并使口腔更易发生溃疡及口腔癌。牙膏中的磨擦剂也被认为会损伤牙龈，使其更加脆弱。

专家提示：刷牙时不要以为牙膏用得越多越好，也不要挤太多；也不宜频繁刷牙，每天控制在三次为宜。